Mennyt tapahtuma
Kundalini Jooga
Mennyt tapahtuma
Lämpimästi tervetuloa Kundaliinijoogaan joka maanantai klo 18-19:30 Knipnäs Hyvän Olon Keskukseen alkaen 22.1.2024.
Olen Kundalinijoogaopettaja, sertifioitu terveysvalmentaja ja minulla on 1. ja 2. tutkinto Reikin parantavassa taiteessa. Hengitystyö on asia, josta olen erittäin kiinnostunut, ja olen opiskellut erilaisia menetelmiä, joista monia käytämme Kundalinijoogassa. Olen opettanut Kundaliinijoogaa säännöllisesti Helsingissä, sekä Lapinlahden Lähteellä, että Kundaliinijooga Helsingissä. Nyt odotan innolla kundaliinijoogan opettamista Knipnäsissä. Tunti on englanniksi, mutta puhun tarvittaessa myös ruotsia ja suomea.
Anna Magnusson
Tuntimaksut 10€/kerta, 5 kerran sarjalippu 45€, 10 kerran sarjalippu 90€. Maksu käteinen tai Mobilepay 0405058597 viestikenttään: kundalini.
Ilmoittautuminen annakundalini1(at)gmail.com
Kundalini yoga is a dynamic form of yoga that works the mind, body and spirit. It is a combination of movement, breath, meditation, and chanting.
The goal of Kundalini yoga is not only to make the body stronger and more energetic, but also to increase your level of self-awareness and consciousness. Kundalini yoga is sometimes called “the yoga of awareness”.
Among its benefits Kundalini yoga can:
– build your strenght and flexibility
– stimulate brain function
– strenghten your nervous system
– boost your immune system
– ease depression
No previous experience needed.
Tapahtuman ajat
Aikoja ei löytynyt